Flötensolist hat geschrieben: ↑23 Dez 2023 15:55
An der Komfortzone an sich ist erst mal nichts schlimm. Sie hat ja eine gewisse psycholoische Schutzfunktion, ist aber halt auch
sehr(?) hinderlich wenn man tatsächlich mal was in seinem Leben verändern will.
Da ist etwas Wahres dran.
Allerdings ist 'Komfortzone' auch ein Begriff, der einem aus Bequemlichkeit an den Kopf geworfen wird, wenn einem die Argumente ausgegangen sind.
Früher nannte man das Defence und ist damit eines der Begriffe die beliebig und ohne Inhalt gehandhabt werden.
In meinem Job gibt's davon jede Menge.
Halten wir fest, die sogenannte Komfortzone, die wie Niklas bereits anmerkte, alles andere als komfortabel ist, hat für uns AB's eine Schutzfunktion, wenn all zu viele Rückschläge und Ratlosigkeit uns an einem 'Weiter so!' hindern.
Die küchenpsychologischen Ratschläge, haben wir alle schon abgearbeitet, aber es geht nicht weiter.
Veränderung ist notwendig. Aber welche?
Bei den Veränderungen geht es übrigens nicht darum seine ganze Persönlichkeit umzukrempeln, ein völlig anderer zu werden und sich als jemand verkaufen der man nicht ist.
Ja nicht einmal darum, ob ich mich verändern will oder nicht.
Ich verändere mich. Völlig ungewollt. Und sei es dass ich einfach nur älter werde.
Bei Veränderung geht es nur darum, welche Richtung schlage ich ab jetzt ein.
Es geht also nur darum eine Entscheidung zu treffen, wo es in Zukunft hingehen soll.
Und da sind wir an dem Punkt , wo wir AB Hilfe brauchen. Jemand, der den Weg kennt und schon gegangen ist und uns eine Karte in die Hand geben kann.
Vielleicht sogar jemand, der uns sagt: "Mit den Schuhen kommst du nicht weit. der Weg wird ab jetzt steinig."
Und genau diese Funktion sollen Coaches einnehmen.
Nicht einfach nur allgemeine Ratschläge geben.
Klar kann ich mich hinstellen. "Sprich einfach mal eine Frau an!" "Macht 120 Euro"
Aber das sind dann Coaches die Darth Bane zurecht ablehnt.
Eine Veränderung ist übrigens auch sich zu entschließen es mal mit so einer kostenpflichtigen Onlinesitzung auszuprobieren.
Ab nächstes Jahr, werde ich das mal ausprobieren.