Hallo,
Ich bin auch mal wieder da
Momentan bin ich ja dabei, mich zu öffnen, mutig zu sein, aus meiner "Comfort-Zone" herauszukommen und neue Erfahrungen zu sammeln und mich persönlich weiter zu entwickeln.
Dabei habe ich unter anderem 2 Dinge ausprobiert:
1.) Ein Einzeltermin bei einer "professionellen" Kuschlerin
2.) Teilnahme an einer Kuschelparty
Möchte euch gerne an meinen Erfahrungen teilhaben lassen...
1.) Der Einzeltermin
Nach etwas Recherche habe ich etwas Passendes gefunden und einen Termin zum Kuscheln (1 Stunde) ausgemacht.
Musste zwar etwas hinfahren, aber das war mir vorher klar, da ich eher ländlich wohne und war für mich somit kein Problem.
Nach der Anfahrt, bei der ich erstaunlich ruhig war, stand ich dann mit klopfendem Herzen vor ihrem Haus und drücke die Klingel. Sie hat dann geöffnet und mich freundlich begrüßt. Ich würde sagen, wir waren uns auf Anhieb sympathisch, sodass die ersten Ängste wie verflogen waren. Sie hat mich dann zu zwei Stühlen begleitet und
wir haben dann allgemein ein bisschen gequatscht (Anfahrt, Wetter etc.).
Ich durfte mich dann im Badezimmer in bequeme Kleidung werfen und bin dann zurück in den Raum.
Im Raum haben wir uns dann nebeneinander aufs Bett gelegt (Schulter an Schulter), dabei waren wir noch recht aufrecht sitzend.
Wir haben dann ein paar Atemübungen gemacht zum runterkommen.
Dann hat sie meine Hand genommen und sie einfach nur gehalten und ist immer weiter Stück für Stück gewandert über den Arm bis zur Schulter.
Dann sind wir ein bisschen tiefer in Liegeposition gerutscht und ich sollte mich zur Seite drehen und sie hat dann meinen Nacken, Schulter und Rücken gestreichelt und massiert. Im Anschluß hat sie sich von hinten an mich angeschmiegt.
Dann habe ich mich wieder auf den Rücken gedreht und sie hat gefragt, ob es ok wäre, wenn sie sich an mich kuschelt und ihren Kopf auf meine Brust legen darf und ich sie in den Arm nehme. Dort habe ich dann gefragt, ob ich ihren Kopf streichen darf und sie hat sich dann richtig an mir "festgeklammert" und hat meine zärtlichen Streicheleinheiten über den Kopf glaube ich auch genossen.
Zum Anschluss hat sie sich dann zu Seite gedreht und hat sich von mir von hinten Umarmen lassen und sich von mir "behüten" lassen und dabei meine Arme gestreichelt, die ich um sie geschlungen hatte.
Dann war die Zeit auch schon vorbei und wir mussten aufstehen und uns voneinander lösen, haben uns im Stehen nochmal umarmt und ich musste mich wieder umziehen. Dann haben wir noch kurz geredet, wie ich es empfunden habe, was ihre Eindrücke waren etc.
Für mich war das eine unheimlich wertvolle Erfahrung und ich habe festgestellt, wie schön es ist, zu kuscheln & Nähe zu spüren.
2.) Die Kuschelparty
Von dem Einzel-Kuscheldate ermutigt, habe ich mich auch an eine Kuschelparty herangetraut. Hätte ich mir noch vor einger Zeit nie vorstellen können (So viele Leute, alle Fremd, auf andere zugehen, andere Männer und und und) - aber ich habe mich tatsächlich getraut.
An dem Abend angekommen, waren schon ein paar Leute da. Es lief schon ruhige Musik und der Geruch von Räucherstäbchen waberte leicht durch den Raum.
Dann ging es auch schon los und im Kreis gab es zuerst eine kleine geleitete Meditation, um ein wenig runter zu kommen. Danach gab es eine Vorstellungsrunde, in der jeder etwas sagen konnte, was ihn gerade beschäftigt, oder was die Erwartungen sind.
Es war ganz interessant, auch die anderen Motivationen zu erfahren und es waren neben vielen "Erfahrenen" auch ein paar dabei, die ebenfalls noch nie bei so einer Veranstaltung waren. Insgesamt waren es 14 Personen aufgeteilt auf 6 Frauen und 8 Männer. Alter geschätzt von Anfang/Mitte 30 bis zu 60 Jahren vielleicht.
Nach der Vorstellungsrunde gab es dann "freie Übungen", also zur Musik durch den Raum gehen/tanzen und dabei immer mehr in Kontakt gehen. Erst voreinander stehen bleiben und sich in die Augen sehen, dann zusätzlich die Hände berühren oder Rücken an Rücken stehen und sich spüren etc.
Dann sollten wir uns in 3er bzw. 4er Gruppen zusammenfinden und immer eine Person sollte jeweils in die Mitte stehen und die anderen konnten geben und streicheln, berühren etc.
Zum Abschluss gab es dann das freie "Gruppenkuscheln", also man konnte/sollte sich hinlegen und konnte in der Gruppe oder einzeln als Paar sich zusammenfinden und kuscheln. Da waren auch sehr intime, beruhigende und erfüllende Momente dabei. Es ist mir dabei gelungen, die Augen größtenteils geschlossen zu halten und nur zu spüren und zu fühlen. Ich hatte lange eine Frau im Arm und es war unheimlich schön, sich aneinander anzuschmiegen und Halt und Wärme zu schenken und zu empfangen. Ich konnte fühlen, wie sich die Atmung gegenseitig anpasste und leichte Seufzer zeigten mir, dass sie es ebenso genoss und sich wohlfühlte.
Irgendwann war dann ein Ende erreicht und es hieß wieder in der Realität anzukommen. Es gab dann noch eine kleine Abschlussrunde, in der jeder sagen konnte, was ihm oder ihr durch den Kopf ging und es waren alle in gewisser Art und Weise beseelt, entspannt, geerdet oder glücklich. Eine ganz eigene Dynamik, die da aufkommt...
Zur Kuschelparty: Es ist sicherlich nichts für jeden. Man muss schon eine gewisse Offenheit und auch eine Portion Mut mitbringen. Ich bin stolz auf mich, dass ich diese Herausforderung angenommen und gemeistert habe. Vieles war bereichernd und ich nehme einige Erfahrungen mit.
Im Vergleich der beiden Dinge ist mein Empfinden:
Für mich war die Kuschelparty insgesamt eher eine Art Challenge, weil ich zum Teil eben auch mit Ängsten und Schwächen konfrontiert worden bin (Kontakt mit anderen Menschen, Offenheit, Angst vor Ablehnung etc.)
Natürlich gab es dort auch einige schöne Momente und es hat mir absolut gut getan - aber in Summe sehe ich es für mich eher als Herausforderung und Lernprozess, mich zu entwickeln.
Das Einzelkuscheln war da für mich viel entspannter und intimer und ich konnte es mehr genießen und mich mehr fallen lassen.
Fazit: Grundsätzlich kann ich beide Alternativen empfehlen - es kommt auf die jeweilige Person an. Wichtig ist einfach, mutig zu sein und auch mal ein Risiko einzugehen bzw. "einfach mal machen"
Ich für meinen Teil kann mir durchaus vorstellen, beides nochmal zu besuchen.
Ohne Frage ist es aber natürlich erstrebenswert und das Ziel, irgendwann mit der eigenen Partnerin zu kuscheln
