Pflegen ist das eine- haben das andere. Um etwas zu pflegen muss man etwas haben. Mir fiel es schon sehr schwer vor der Pandemie Freundschaften zu schließen- sie bleiben meist oberflächlich, oder einseitig. Außer dass man sich vielleicht einmal im Jahr für ein paar Stunden sieht oder telefoniert. Und im entsprechenden Alter Ü30 ist es noch schwieriger.Wuchtbrumme hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 12:10 Vogel, es liegt doch an Dir, Freundschaften zu pflegen, so dass Du Gesellschaft hast und von den Freunden z.B. Zum Grillen eingeladen wirst.
Der soziale Druck ist die Einsamkeit die ich verspüre. Und selbst wenn die nur etwas mit der Familie machen- sie haben Spaß dabei. Die eltzten Monate konnte ich das alles relativ gut verdrängen- jetzt wo das Leben fast wieder herrscht, kommt es langsam zurück. Einerseits lenkt mein Masterstudium ab- auf der anderen Seite behindert das auch aufgrund mangelnder Zeit.
Hattest du in der Pandemiezeit nicht das Gefühl etwas zu verpassen, aber jetzt Angst davor, dass du was verpasst?Vogel hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 11:53 https://www.gmx.net/magazine/gesundheit ... k-35890238
"Doch die permanente Flut an Bildern und Videos erhöht den sozialen Druck, kann Selbstzweifel auslösen und anderen suggerieren, dass das eigene Leben langweiliger und einsamer ist als das der anderen. Wir glauben, was wir sehen. Was wir nicht sehen, sind diejenigen, die nicht zum Picknick, Pokerabend oder der Party eingeladen wurden, die zu Hause sitzen und versuchen, irgendwie klarzukommen."
Ehrlich gesagt- genau davor hab ich Angst- dass es jetzt wieder so weiter geht wie vor der Pandemie
Einfach kein Social Media nutzen – Wo ist das Problem?Vogel hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 11:53 https://www.gmx.net/magazine/gesundheit ... k-35890238
"Doch die permanente Flut an Bildern und Videos erhöht den sozialen Druck, kann Selbstzweifel auslösen und anderen suggerieren, dass das eigene Leben langweiliger und einsamer ist als das der anderen. Wir glauben, was wir sehen. Was wir nicht sehen, sind diejenigen, die nicht zum Picknick, Pokerabend oder der Party eingeladen wurden, die zu Hause sitzen und versuchen, irgendwie klarzukommen."
Ehrlich gesagt- genau davor hab ich Angst- dass es jetzt wieder so weiter geht wie vor der Pandemie
Ist das regional so unterschiedlich? Zumindest hier müsste man schon unter einem Stein oder im Keller wohnen um den Trubel seit den Lockerungen Anfang Juni nicht mitzubekommen.NBUC hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 16:22 Ich bekomme da keine großartige Welle an neuen bzw. wiederanlaufenden Aktivitäten mit.
Wo im letzten Sommer noch alle "heiß" waren irgendwo wieder mit was loszulegen, höre und sehe ich jetzt keinen mehr.
Wobei das bei mir auch nicht die Primärgeneration socialmedia ist und der beschriebene Effekt da möglicherweise altersabhängig ist.
Ich nutze- bis auf WhatsApp- keine sozialen Medien. Seit 2008 genau gesagt, nachdem ich bei Studi/MeinVZ depressiv wurde von den Einträgen anderer.
Dann ist der Artikel doch eh nur halb relevant für dich, oder? Und selbst auf WA kann man verzichten (oder zumindest auf die Gruppen dort denn die sind wirklich nur meist SocialMedia-ähnlicher Schrott)
Ja, das krankmachende Vergleichen mit Anderen gab's schon vor Social Media, nur nicht so als großflächige "Gesellschaftsseuche" wie heute. Aber darum ging's ja im Artikel eher nicht.Aber man hat ja trotzdem Kontakt mit Verwandtschaft, Bekannte, Kollegen, Kommilitonnen, andere Menschen in der Bahn, Bus, Fitnessstudio...
Verwechselst Du WA mit Telegram? Die einzigen Gruppen in WA sind bei mir Arbeitsgruppen- da wird nix dergleichen gepostet. Ansonsten gibt es keine offeneb Gruppen auf WA.Rico hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 21:33
Dann ist der Artikel doch eh nur halb relevant für dich, oder? Und selbst auf WA kann man verzichten (oder zumindest auf die Gruppen dort denn die sind wirklich nur meist SocialMedia-ähnlicher Schrott)
Ja, das krankmachende Vergleichen mit Anderen gab's schon vor Social Media, nur nicht so als großflächige "Gesellschaftsseuche" wie heute. Aber darum ging's ja im Artikel eher nicht.
Wenn dir das schon immer schwer fiel, dann ist das glaube ich ein ganz entscheidender Knackpunkt. Wenn du weiter kommen willst, wäre es glaube ich unabdingbar, an die Ursachen hierfür heranzukommen. Die sind höchst individuell und es nutzt dir nichts, auf andere zu schauen. Es bringt dich nur weiter ( alleine oder mit Unterstützung) zu reflektieren, warum es bei DIR schwierig ist, soziale Beziehungen einzugehen und zu pflegen und im nächsten Schritt zu schauen, wie du die Hürden abbauen könntest, ohne dich gleich völlig zu überfordern.Vogel hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 15:19 Pflegen ist das eine- haben das andere. Um etwas zu pflegen muss man etwas haben. Mir fiel es schon sehr schwer vor der Pandemie Freundschaften zu schließen- sie bleiben meist oberflächlich, oder einseitig. Außer dass man sich vielleicht einmal im Jahr für ein paar Stunden sieht oder telefoniert. Und im entsprechenden Alter Ü30 ist es noch schwieriger.
Genau das zeigt, dass es wahrscheinlich um schwierige Punkte geht. Der Fokus ist dabei immer im Außen. Solche Art Abwehrstrategien waren zu einem bestimmten Zeitpunkt im Leben mal sehr nützlich, manchmal sogar überlebenswichtig. Leider können sie einen später aber, wenn sie verinnerlicht sind und der Situation nicht mehr angemessen, vom eigentlichen Leben abhalten.Finnlandfreundin hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 16:04 Hattest du in der Pandemiezeit nicht das Gefühl etwas zu verpassen, aber jetzt Angst davor, dass du was verpasst?
Das betrifft aber nicht nur Social Media. Wenn du nicht im Sportverein bist, hast du keine Sportfreunde. Wenn du keine Tanzgelegenheit wahrnimmst, wirst du nicht tanzen. Wenn du keine Ehrenamt machst, wirst du darüber ebenfalls niemanden kennenlernen.Vogel hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 21:59
Und es ist sehr wohl relevant- weil Du immer noch für andere unsichtbar wirst, sobald Du aus deren Kanälen verschwindest.
Die Verhaltensweisen von krank machenden Vergleichen im realen Leben scheinen sich aus meiner Sicht dank Social Media verstärkt zu haben. Wie beschrieben- es braucht kein Social Media um sich ausgeschlossen zu fühlen.
Nein. Es liegt an beiden Parteien, eine Freundschaft zu pflegen. Weil was bringt es, wenn Vogel dauernd die Freundschaft pflegt, aber es kommt kein Interesse zurück?Wuchtbrumme hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 12:10 Vogel, es liegt doch an Dir, Freundschaften zu pflegen, so dass Du Gesellschaft hast und von den Freunden z.B. Zum Grillen eingeladen wirst.
Dann hat er sich die falschen Leute ausgesucht.Two-Tone hat geschrieben: ↑12 Jun 2021 05:22Nein. Es liegt an beiden Parteien, eine Freundschaft zu pflegen. Weil was bringt es, wenn Vogel dauernd die Freundschaft pflegt, aber es kommt kein Interesse zurück?Wuchtbrumme hat geschrieben: ↑10 Jun 2021 12:10 Vogel, es liegt doch an Dir, Freundschaften zu pflegen, so dass Du Gesellschaft hast und von den Freunden z.B. Zum Grillen eingeladen wirst.
Und wenn man sein ganzes Leben lang immer nur die Falschen aussucht gibt man halt auf.