Zustandsbericht
Re: Zustandsbericht
Aufgestanden: um 10
Schlafen gegangen: um eins (Urlaub sei Dank )
Schmogwetter: Nein, ist trocken.
Wie ich mich gerade fühle: müde
Gesundheit: gut
Geisteszustand: auch gut
Essen: Gab gerade ne richtig gute Gnocci-Gemüsepfanne
Trinken: Club Mate
Ich höre gerade: Disturbed
Momentane Beschäftigung: Gleich noch etwas Arbeit. Ja, um die Uhrzeit.
Grüße an: Die Hamburger ABs
Schlafen gegangen: um eins (Urlaub sei Dank )
Schmogwetter: Nein, ist trocken.
Wie ich mich gerade fühle: müde
Gesundheit: gut
Geisteszustand: auch gut
Essen: Gab gerade ne richtig gute Gnocci-Gemüsepfanne
Trinken: Club Mate
Ich höre gerade: Disturbed
Momentane Beschäftigung: Gleich noch etwas Arbeit. Ja, um die Uhrzeit.
Grüße an: Die Hamburger ABs
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Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: 6 und 10 Uhr
schlafen gegangen: 23 Uhr
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: nein... 9°C Frühlingswetter, blauer Himmel, Sonnenschein
Wie ich mich gerade fühle: deprimiert
Gesundheit: ok, bis auf das Übliche
Geisteszustand: gedämpft
Essen: Macadamia
Trinken: Cola light
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Kindergeschrei
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: den Blickkontakt mit dem Ex, der Worte unnötig machte, weil beide wussten, was der andere grad denkt. Das Aufblitzen in den Augen des anderen, wenn die Blicke sich treffen. Das Lächeln. Das Wohlwollen. Die Wärme.
Wünsche des Tages/der Woche: mein Gleichgewicht wiederfinden
Ich frage mich: wann die Postkarten ankommen
Grüße heute an: alle lieben Leute hier
schlafen gegangen: 23 Uhr
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: nein... 9°C Frühlingswetter, blauer Himmel, Sonnenschein
Wie ich mich gerade fühle: deprimiert
Gesundheit: ok, bis auf das Übliche
Geisteszustand: gedämpft
Essen: Macadamia
Trinken: Cola light
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Kindergeschrei
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: den Blickkontakt mit dem Ex, der Worte unnötig machte, weil beide wussten, was der andere grad denkt. Das Aufblitzen in den Augen des anderen, wenn die Blicke sich treffen. Das Lächeln. Das Wohlwollen. Die Wärme.
Wünsche des Tages/der Woche: mein Gleichgewicht wiederfinden
Ich frage mich: wann die Postkarten ankommen
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Re: Zustandsbericht
Aber das ist alles nicht mehr wahr.Einsamer Igel hat geschrieben:Das Aufblitzen in den Augen des anderen, wenn die Blicke sich treffen. Das Lächeln. Das Wohlwollen. Die Wärme.
Vergangenheit.
Wird nie wieder.
Ist abgeschnitten. Weggeworfen.
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Re: Zustandsbericht
Wetter: war heute sehr schön
Laune:
Gesundheit: kann nicht klagen
Geisteszustand:
Essen: Spaghetti mit grünem Pesto und Tomaten
Trinken: Kirschsaft gestreckt mit Wasser
Musik: aus
TV: nachher Criminal Minds
Momentane Beschäftigung: versuchen, mich hier im Forum wieder einzulesen
Wunsch des Tages:
Grüße an: wer mag
Laune:
Gesundheit: kann nicht klagen
Geisteszustand:
Essen: Spaghetti mit grünem Pesto und Tomaten
Trinken: Kirschsaft gestreckt mit Wasser
Musik: aus
TV: nachher Criminal Minds
Momentane Beschäftigung: versuchen, mich hier im Forum wieder einzulesen
Wunsch des Tages:
Grüße an: wer mag
Durch meine Adern fließt anstatt rot schwarz und gelbes Blut und zwar bis in den Tod
Natürlich komme ich in die Hölle. Aber durch den Personaleingang!
Natürlich komme ich in die Hölle. Aber durch den Personaleingang!
Re: Zustandsbericht
Schlafen gegangen: ca. 22 Uhr, was sehr ungewohnt war
Aufgestanden: 6 Uhrle
Wie war die letzte Nacht: abunzu aufgewacht, aber ausgeschlafen
Wetter: wolkenfrei
Ich fühle mich: wie Superman, der gerade durch den Himmel fliegt
Gesundheit: Fit und Spitze
Geisteszustand: yeah
Momentane Beschäftigung: Bei Kerzenschein vor dem Notebook sitzen
Essen: nix
Trinken: ein schlückchen Meet
Ich sehe gerade: Ich einfach unverbesserlich 2
WTF des Tages: es kann alles so einfach sein, wie ich bemerkt habe
Ich freue mich auf: meinen freien Tag morgen, wo ich einen schönen Stadtbummel machen und einfach den Tag genießen werde
Ich frage mich: wie lange die Kerze noch halten wird ^^
Aufgestanden: 6 Uhrle
Wie war die letzte Nacht: abunzu aufgewacht, aber ausgeschlafen
Wetter: wolkenfrei
Ich fühle mich: wie Superman, der gerade durch den Himmel fliegt
Gesundheit: Fit und Spitze
Geisteszustand: yeah
Momentane Beschäftigung: Bei Kerzenschein vor dem Notebook sitzen
Essen: nix
Trinken: ein schlückchen Meet
Ich sehe gerade: Ich einfach unverbesserlich 2
WTF des Tages: es kann alles so einfach sein, wie ich bemerkt habe
Ich freue mich auf: meinen freien Tag morgen, wo ich einen schönen Stadtbummel machen und einfach den Tag genießen werde
Ich frage mich: wie lange die Kerze noch halten wird ^^
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Re: Zustandsbericht
Medikamente abgesetzt? Stromrechnung nicht bezahlt?Raven hat geschrieben: Ich fühle mich: wie Superman, der gerade durch den Himmel fliegt
Momentane Beschäftigung: Bei Kerzenschein vor dem Notebook sitzen
Ich frage mich: wie lange die Kerze noch halten wird ^^
Re: Zustandsbericht
Ne. Medis nehme ich nicht. Bin einfach gut gelaunt, da jetzt endlich die "stressigen Tage" vorbei sind. Endlich wieder Ruhe und entspannen. Und ich mag das Kerzenlicht einfach.
Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: 05.00 Uhr
schlafen gegangen: nach 22.00 Uhr - aber von schlafen kann keine Rede sein usw....
Wetter: kühl, sonnig - eben einen Zitronenfalter gesehen, den 1. für dieses Jahr
Laune: sag ich nicht
Gesundheit: gut
Geisteszustand:
Essen: Kaugummi
Trinken:nix
Ich höre gerade: Vögel zwitchern
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen und eigentlich Lieferscheine kontrollieren und uneigentlich im Forum surfen
Wunsch des Tages: hab euch schon mehrmals geschrieben, daß ich den nicht verrate
Grüsse an: ALLE und diesen speziellen habe ich gerade entdeckt, der ist für unser Igelchen
schlafen gegangen: nach 22.00 Uhr - aber von schlafen kann keine Rede sein usw....
Wetter: kühl, sonnig - eben einen Zitronenfalter gesehen, den 1. für dieses Jahr
Laune: sag ich nicht
Gesundheit: gut
Geisteszustand:
Essen: Kaugummi
Trinken:nix
Ich höre gerade: Vögel zwitchern
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen und eigentlich Lieferscheine kontrollieren und uneigentlich im Forum surfen
Wunsch des Tages: hab euch schon mehrmals geschrieben, daß ich den nicht verrate
Grüsse an: ALLE und diesen speziellen habe ich gerade entdeckt, der ist für unser Igelchen
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Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: Um 9:00
Schlafen gegangen: Um 3:00 (langer langer Bürotag OHNE Abendessen...)
Wetter: Kühl, mal sonnig, mal bewölkt
Laune: Ok. War eigentlich bisher ein ganz guter Tag, dafür dass es gestern so lang ging
Gesundheit: Schnupfen, sonst alles OK
Geisteszustand: Müde
Essen: Putenwrap mit Mango, Rucola und Parmesan, zum Nachtisch Kokosmilchreis mit Mango und Minze
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Musik aus dem Nachbarbüro schon den halben nachmittag
Momentane Beschäftigung: To Do's abarbeiten, mir über gewisse Zahlen den Kopf zerbrechen
Wunsch des Tages: Endlich weiterkommen mit dem Paper, FOKUS FOKUS FOKUS
Grüsse an: Alle, die wegen der Arbeit manchmal Essen & Schlafen vergessen und am nächsten Tag dafür büßen müssen
Schlafen gegangen: Um 3:00 (langer langer Bürotag OHNE Abendessen...)
Wetter: Kühl, mal sonnig, mal bewölkt
Laune: Ok. War eigentlich bisher ein ganz guter Tag, dafür dass es gestern so lang ging
Gesundheit: Schnupfen, sonst alles OK
Geisteszustand: Müde
Essen: Putenwrap mit Mango, Rucola und Parmesan, zum Nachtisch Kokosmilchreis mit Mango und Minze
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Musik aus dem Nachbarbüro schon den halben nachmittag
Momentane Beschäftigung: To Do's abarbeiten, mir über gewisse Zahlen den Kopf zerbrechen
Wunsch des Tages: Endlich weiterkommen mit dem Paper, FOKUS FOKUS FOKUS
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Re: Zustandsbericht
Wetter: Trübe,kalt, zwischendurch Regen
Aufgestanden: Neun Uhr, oder so
Schlafen gegangen: Nach Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Entspannt.
Gesundheit: Bestens.
Geisteszustand: Gute Laune.
Essen: Paprika-Pepperoni-Salat, gerade beendet
Trinken: Gleich koffeinfreien Kaffee
Ich höre gerade: Coldplay - Sky full of stars
Momentane Beschäftigung: Nachher Wäsche aufhängen
WTF des Tages: Beim Joggen am Fluss ein belgisches Schiff mit Namen "Pecunia" gesehen.
Wünsche des Tages/der Woche: In der nächsten Woche den Entwurf für den nächsten Projektantrag auf die Reihe kriegen. Die Zeit rennt.
Ich frage mich: Was mache ich Ostern?
Grüße an: Das unermüdlich arbeitende Mod-Team
Aufgestanden: Neun Uhr, oder so
Schlafen gegangen: Nach Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Entspannt.
Gesundheit: Bestens.
Geisteszustand: Gute Laune.
Essen: Paprika-Pepperoni-Salat, gerade beendet
Trinken: Gleich koffeinfreien Kaffee
Ich höre gerade: Coldplay - Sky full of stars
Momentane Beschäftigung: Nachher Wäsche aufhängen
WTF des Tages: Beim Joggen am Fluss ein belgisches Schiff mit Namen "Pecunia" gesehen.
Wünsche des Tages/der Woche: In der nächsten Woche den Entwurf für den nächsten Projektantrag auf die Reihe kriegen. Die Zeit rennt.
Ich frage mich: Was mache ich Ostern?
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Im Leben geht es zu 10% um das, was passiert und zu 90% wie wir darauf reagieren.
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Re: Zustandsbericht
Wetter:
Laune:
Gesundheit: jut
Geisteszustand:
Essen: Nichts....vielleicht gleich Kirschmüsli
Trinken: nix
Musik: Kasalla
TV: hab ich
Momentane Beschäftigung: *in der Wohnung umseh* Joah...könnte gleich mal versuchen aufzuräumen
Wunsch des Tages: das morgen keine Vollidioten im Stadion unterwegs sind, sich alle benehmen können und ich nicht bis mitten in der Nacht im Stadion festhänge.
Grüße an: .....
Laune:
Gesundheit: jut
Geisteszustand:
Essen: Nichts....vielleicht gleich Kirschmüsli
Trinken: nix
Musik: Kasalla
TV: hab ich
Momentane Beschäftigung: *in der Wohnung umseh* Joah...könnte gleich mal versuchen aufzuräumen
Wunsch des Tages: das morgen keine Vollidioten im Stadion unterwegs sind, sich alle benehmen können und ich nicht bis mitten in der Nacht im Stadion festhänge.
Grüße an: .....
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Re: Zustandsbericht
Wetter: Sonnig, 15 Grad
Aufgestanden: Acht Uhr, eigentlich zu spät
Schlafen gegangen: Nach Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Endlos müde und hungrig.
Gesundheit: Gut.
Geisteszustand: Nachdenklich.
Essen: Gibts gleich. Lecker Salat.
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Ellie Goulding - Love me like you do
Momentane Beschäftigung: Mailbox checken
WTF des Tages: Von einem Kollegen mit der SoFi genervt worden. Hatte keine Ahnung, dass die hier überhaupt zu sehen ist.
Wünsche des Tages/der Woche: Hoffe das Meeting mit meinem Chef am Montag ist irgendwie konstruktiv.
Ich frage mich: Soll ich das Notepad auf die Dienstreise mitnehmen?
Grüße an: Sonne, Mond und Sterne.
Aufgestanden: Acht Uhr, eigentlich zu spät
Schlafen gegangen: Nach Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Endlos müde und hungrig.
Gesundheit: Gut.
Geisteszustand: Nachdenklich.
Essen: Gibts gleich. Lecker Salat.
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Ellie Goulding - Love me like you do
Momentane Beschäftigung: Mailbox checken
WTF des Tages: Von einem Kollegen mit der SoFi genervt worden. Hatte keine Ahnung, dass die hier überhaupt zu sehen ist.
Wünsche des Tages/der Woche: Hoffe das Meeting mit meinem Chef am Montag ist irgendwie konstruktiv.
Ich frage mich: Soll ich das Notepad auf die Dienstreise mitnehmen?
Grüße an: Sonne, Mond und Sterne.
Im Leben geht es zu 10% um das, was passiert und zu 90% wie wir darauf reagieren.
Re: Zustandsbericht
Hallo allerseits
hier mein Bericht für den heutigen Freitag:
Wetter: war schön und sonnig (abgesehen von der Sonnenfinsternis)
Aufgestanden: kurz nach 03.00Uhr
Wie ich mich gerade fühle: recht gut
Gesundheit: geht so
Geisteszustand: Nachdenklich aber nicht mehr so schlecht wie am Wochenanfang
Essen: Thai Curry mit Reis aus der Tiefkühltruhe
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Soundtrack zum Film -Enders Game-
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht schreiben
Wunsch des Tages: das ich meine Probleme bald gelöst habe und mich dann besser fühle
Ich frage mich: Warum nicht alles mal umdrehen , fünf Tage Wochenende und zwei Tage arbeiten
Grüße an: alle die dies lesen und ein schönes Wochenende wünsche ich euch.
hier mein Bericht für den heutigen Freitag:
Wetter: war schön und sonnig (abgesehen von der Sonnenfinsternis)
Aufgestanden: kurz nach 03.00Uhr
Wie ich mich gerade fühle: recht gut
Gesundheit: geht so
Geisteszustand: Nachdenklich aber nicht mehr so schlecht wie am Wochenanfang
Essen: Thai Curry mit Reis aus der Tiefkühltruhe
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Soundtrack zum Film -Enders Game-
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht schreiben
Wunsch des Tages: das ich meine Probleme bald gelöst habe und mich dann besser fühle
Ich frage mich: Warum nicht alles mal umdrehen , fünf Tage Wochenende und zwei Tage arbeiten
Grüße an: alle die dies lesen und ein schönes Wochenende wünsche ich euch.
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Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: 7
Schmogwetter: Ja, diesige 4°C
Wie ich mich gerade fühle: fuchsig
Gesundheit: Schnupfen
Geisteszustand: angematscht
Essen: nix
Trinken: Cola light
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Nachbarn den Flur wischen
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: funktionierenden Computer
Grüße heute an: alle geduldigen Leute hier
Schmogwetter: Ja, diesige 4°C
Wie ich mich gerade fühle: fuchsig
Gesundheit: Schnupfen
Geisteszustand: angematscht
Essen: nix
Trinken: Cola light
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Nachbarn den Flur wischen
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: funktionierenden Computer
Grüße heute an: alle geduldigen Leute hier
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Re: Zustandsbericht
Wetter: Feinstes Smog-Wetter, 5 Grad, windig
Aufgestanden: Sieben Uhr
Schlafen gegangen: Vor Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Nach dem Joggen gut gelaunt.
Gesundheit: Gut.
Geisteszustand: Ein bisschen angespannt vor der nächsten Woche.
Essen: Gibts gleich. Lecker Bratwurst.
Trinken: Kaffee
Ich höre gerade: Juli - Warum
Momentane Beschäftigung: Aufs Mittagessen warten. In Spiegel und Wiwo blättern.
WTF des Tages: -
Wünsche des Tages/der Woche: Gleich noch eine Waschinenladung schaffen.
Ich frage mich: Berufliches...
Grüße an: Alle, die beim Mittagessen sitzen. Guten Appetit.
Aufgestanden: Sieben Uhr
Schlafen gegangen: Vor Mitternacht
Wie ich mich gerade fühle: Nach dem Joggen gut gelaunt.
Gesundheit: Gut.
Geisteszustand: Ein bisschen angespannt vor der nächsten Woche.
Essen: Gibts gleich. Lecker Bratwurst.
Trinken: Kaffee
Ich höre gerade: Juli - Warum
Momentane Beschäftigung: Aufs Mittagessen warten. In Spiegel und Wiwo blättern.
WTF des Tages: -
Wünsche des Tages/der Woche: Gleich noch eine Waschinenladung schaffen.
Ich frage mich: Berufliches...
Grüße an: Alle, die beim Mittagessen sitzen. Guten Appetit.
Im Leben geht es zu 10% um das, was passiert und zu 90% wie wir darauf reagieren.
Re: Zustandsbericht
Schmogwetter: nein...7°C,
Wie ich mich gerade fühle: ganz okay
Gesundheit:[/b] relativ fit
Geisteszustand: wach
Essen: nichts
Trinken: Wasser
Ich höre gerade:Nightwish - Rest Calm (Orchestral)
Momentane Beschäftigung: nachdenken
WTF des Tages: keine
Wünsche des Tages/der Woche: Das das neue Nightwish-Album der erwartete Epos wird
Ich frage mich: Wann ich mir endlich eingestehen kann, dass sie nicht mehr zurückkomt und sie nur noch eine wunderbare Erinnerung sein wird.
Grüße an: An meine Verflossene, wo immer du auch bist, wie immer es dir auch geht und was immer du auch machst.
Wie ich mich gerade fühle: ganz okay
Gesundheit:[/b] relativ fit
Geisteszustand: wach
Essen: nichts
Trinken: Wasser
Ich höre gerade:Nightwish - Rest Calm (Orchestral)
Momentane Beschäftigung: nachdenken
WTF des Tages: keine
Wünsche des Tages/der Woche: Das das neue Nightwish-Album der erwartete Epos wird
Ich frage mich: Wann ich mir endlich eingestehen kann, dass sie nicht mehr zurückkomt und sie nur noch eine wunderbare Erinnerung sein wird.
Grüße an: An meine Verflossene, wo immer du auch bist, wie immer es dir auch geht und was immer du auch machst.
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Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: 8
schlafen gegangen: 0
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: ja... diesige 7°C
Wie ich mich gerade fühle: ok
Gesundheit: krank
Geisteszustand: gedämpft
Essen: nix
Trinken: vorhin Elektrolytlösung, die nach versalzenem Eistee schmeckte
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, gelegentlich Vogelgesang
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: Word
Wünsche des Tages/der Woche: gesund werden
Ich freue mich: dass mein Rechner wieder besser funktioniert. Hat zwar noch ein paar Macken (die Maus) und ich kriege nicht alles installiert (z.B. SP3 und die Drucker-Software) und ich muss noch viel suchen und ausprobieren... Aber das wird schon.
Grüße heute an: einen Freund und Retter
schlafen gegangen: 0
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: ja... diesige 7°C
Wie ich mich gerade fühle: ok
Gesundheit: krank
Geisteszustand: gedämpft
Essen: nix
Trinken: vorhin Elektrolytlösung, die nach versalzenem Eistee schmeckte
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, gelegentlich Vogelgesang
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was vermisse ich heute: Word
Wünsche des Tages/der Woche: gesund werden
Ich freue mich: dass mein Rechner wieder besser funktioniert. Hat zwar noch ein paar Macken (die Maus) und ich kriege nicht alles installiert (z.B. SP3 und die Drucker-Software) und ich muss noch viel suchen und ausprobieren... Aber das wird schon.
Grüße heute an: einen Freund und Retter
Re: Zustandsbericht
Wetter: trocken und es ist Nacht (01:45Uhr)
Geschlafen: zwischen 20:30 und 00:40 halbwegs gut
Wie ich mich gerade fühle: geht so
Gesundheit: Leichte Schmerzen in der rechten Schulter ansonsten ganz ok
Geisteszustand: etwas müde bin aber trotzdem schlaflos
Essen: nichts
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Metallica-The Day that never comes
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Wunsch des Tages: Das ich gut über den Tag komme
Grüße an: alle
Geschlafen: zwischen 20:30 und 00:40 halbwegs gut
Wie ich mich gerade fühle: geht so
Gesundheit: Leichte Schmerzen in der rechten Schulter ansonsten ganz ok
Geisteszustand: etwas müde bin aber trotzdem schlaflos
Essen: nichts
Trinken: Wasser
Ich höre gerade: Metallica-The Day that never comes
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Wunsch des Tages: Das ich gut über den Tag komme
Grüße an: alle
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Re: Zustandsbericht
Heute aufgestanden: 7
schlafen gegangen: 2230
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: ja, noch diesige 5°C
Wie ich mich gerade fühle:
Gesundheit: Erkältung + Magen/Darm-Mist
Geisteszustand: gedämpft
Essen: nix
Trinken: Elektrolytlösung
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Kindergeschrei, Radiowecker
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was sehe ich gerade: Blau- und Kohlmeisen, die sich ihr Frühstück holen
Wünsche des Tages/der Woche: gesund werden
Ich freue mich: aufs WE
Grüße heute an: die Zustandsberichtleser
schlafen gegangen: 2230
Wie war die letzte Nacht: hab geschlafen
Schmogwetter: ja, noch diesige 5°C
Wie ich mich gerade fühle:
Gesundheit: Erkältung + Magen/Darm-Mist
Geisteszustand: gedämpft
Essen: nix
Trinken: Elektrolytlösung
Ich höre gerade: Rechner rauschen, Klicken der Tastatur, Kindergeschrei, Radiowecker
Momentane Beschäftigung: Zustandsbericht tippen
Was sehe ich gerade: Blau- und Kohlmeisen, die sich ihr Frühstück holen
Wünsche des Tages/der Woche: gesund werden
Ich freue mich: aufs WE
Grüße heute an: die Zustandsberichtleser